Kokosnuss-Ingwer-Curry mit Linsen und Winterkürbis

Kokosnuss-Ingwer-Curry mit Linsen und Winterkürbis

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103 Tassen (450 g) gewürfelter Winterkürbis (z. B. Butternut, Kabocha oder Acorn) 2 EL (30 g) Olivenöl 1 EL (15 g) Salz 2 TL (4 g) schwarzer Pfeffer, fein gemahlen 2 EL (30 g) Kokosöl 1 Tasse...

Keywords

  • main dish
  • middle eastern & indian
  • whole red
  • dairy-free
  • gluten-free
  • vegan
  • vegetarian
  • german
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Ingredients

  • 3 Tassen (450 g) gewürfelter Winterkürbis (z. B. Butternut, Kabocha oder Acorn)
  • 2 EL (30 g) Olivenöl
  • 1 EL (15 g) Salz
  • 2 TL (4 g) schwarzer Pfeffer, fein gemahlen
  • 2 EL (30 g) Kokosöl
  • 1 Tasse (150 g) Zwiebel, gewürfelt
  • ¼ Tasse (40 g) Knoblauch, gehackt
  • 1 EL (15 g) frischer Ingwer, gerieben
  • 2 TL (6 g) Kurkuma
  • 1 TL (3 g) Garam Masala
  • 1 TL (3 g) Koriander
  • ½ TL (1 g) Cayennepfeffer
  • 3 Tassen (600 g) ganze rote Linsen, gespült
  • 6 Tassen (1,5 L) Gemüsebrühe
  • 1 Dose Kokosmilch (Vollfett)
  • 1 EL (15 g) Tamarindenpaste (oder 2 EL (30 g) Limettensaft)
  • ¼ Tasse (10 g) Koriander oder Thai-Basilikum, gehackt (zum Garnieren)
  • Geröstete Kokosflocken
  • Gehackte Cashewkerne

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