Low-Glycemic Cloud Eggs with Protein-Rich Variations — ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের জন্য কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স রেসিপি | LOGI

Low-Glycemic Cloud Eggs with Protein-Rich Variations — ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের জন্য কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স রেসিপি | LOGI

logifoodcoach.com

রক্তে শর্করা বান্ধব রেসিপি, গ্লাইসেমিক লোড 0.1. Fluffy, protein-packed cloud eggs that won't spike blood sugar. Ready in 15...

View Original

Share this recipe:

Ingredients

  • 4 pcs large eggs
  • 0.25 tsp sea salt
  • 0.125 tsp black pepper
  • 0.25 cup deli ham, diced
  • 0.5 cup Swiss cheese, grated
  • 0.5 tsp garlic powder
  • 0.5 cup grated parmesan cheese
  • 0.25 cup cooked bacon, crumbled
  • 0.5 cup cheddar cheese, grated
  • 0.5 cup Gruyere cheese, grated
  • 2 tbsp fresh chives, chopped

More Like This