Biezzupa ar sēnēm un turku zirņiem | dietsabc.com

Name: Biezzupa ar sēnēm un turku zirņiem | dietsabc.com
Ingredients: 1,20 l Ūdens; 813 g Ziedkāposts; 300 g Burkāns vai kālis; 250 g Sēnes (šampinjoni); 170 g Krēmsiers “Latgale” (12%) vai cits liess siers , piemēram, Dzintars light 7,5%); 130 g Konservēti turku zirņi; 70 g Sīpols; 50 g Zaļumi; 15 g Ķiploks; Sāls, pipari, garšvielas pēc izvēles

dietsabc.com

A hearty and filling vegetable and mushroom soup with chickpeas. A great feeling of satiety with a very low calorie intake.

View Original

Share this recipe:

Ingredients

1,20 l Ūdens
813 g Ziedkāposts
300 g Burkāns vai kālis
250 g Sēnes (šampinjoni)
170 g Krēmsiers “Latgale” (12%) vai cits liess siers , piemēram, Dzintars light 7,5%)
130 g Konservēti turku zirņi
70 g Sīpols
50 g Zaļumi
15 g Ķiploks
Sāls, pipari, garšvielas pēc izvēles