Salade de kale, noix, quinoa & clémentines - Trois fois par jour

Salade de kale, noix, quinoa & clémentines - Trois fois par jour

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This quinoa salad with poached egg, noix de Grenoble, and clémentine is packed with nutrients, promoting protein, omega-3s, iron absorption, and more in just a few ingredients. Perfect for busy days!

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Ingredients

  • 3/4 de cup de quinoa
  • 4 cups de feuilles de kale (chou frisé), émincées très finement
  • 1 ½ clémentine en quartiers, puis coupée en cubes
  • 1/2 cup de noix de Grenoble, hachées
  • Sel et poivre, au goût
  • 4 œufs, pochés *optionnel
  • 1 ½ clémentine sans pépins, pelée
  • 3 tablespoons de vinaigre de cidre
  • 1 tablespoon de sauce soya
  • 1 tablespoon de moutarde de Dijon
  • 1 tablespoon de sirop d’érable
  • 1/4 de cup d’huile de canola

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