Salat aus Linsen und geröstetem Gemüse mit Mango-Vinaigrette – Lentils.org

Salat aus Linsen und geröstetem Gemüse mit Mango-Vinaigrette – Lentils.org

www.lentils.org

102 große rote Paprika, gewürfelt – ca. 500 g 2 große gelbe Paprika, gewürfelt – ca. 500 g 2 große Zucchini, gewürfelt – ca. 600 g 2 große Blumenkohlköpfe, gewürfelt – ca. 1.

Keywords

  • vegan
  • vegetarian
  • german
View Original

Share this recipe:

Ingredients

  • 2 große rote Paprika, gewürfelt – ca. 500 g
  • 2 große gelbe Paprika, gewürfelt – ca. 500 g
  • 2 große Zucchini, gewürfelt – ca. 600 g
  • 2 große Blumenkohlköpfe, gewürfelt – ca. 1.400 g
  • ¼ Tasse (55 g) Olivenöl, geteilt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 Tassen (330 g) reife Mango, geschält und gewürfelt
  • 2 EL (30 g) Zitronensaft
  • 2 EL (43 g) Honig
  • 1 TL (3 g) Kreuzkümmel
  • ½ TL (1 g) Chilipulver, optional
  • 2 Tassen (400 g) ganze rote Linsen, gekocht und gut abgetropft
  • 2 Tassen (300 g) Kirschtomaten, halbiert
  • 2 Tassen (240 g) rote Zwiebel, dünn geschnitten
  • 1 Tasse (60 g) frischer Koriander, gehackt

More Like This